1.0RAKAN Sarawakhttps://www.rakansarawak.com/v4RAKAN Sarawakhttps://www.rakansarawak.com/v4/myprofile/rakansarawak/Menangani Stres dengan Kaedah 10B - RAKAN Sarawakrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="htY0TsCgOn"><a href="https://www.rakansarawak.com/v4/2020/08/19/menangani-stres-dengan-kaedah-10b/">Menangani Stres dengan Kaedah 10B</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.rakansarawak.com/v4/2020/08/19/menangani-stres-dengan-kaedah-10b/embed/#?secret=htY0TsCgOn" width="600" height="338" title="“Menangani Stres dengan Kaedah 10B” — RAKAN Sarawak" data-secret="htY0TsCgOn" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript">
/* <![CDATA[ */
/*! This file is auto-generated */
!function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document);
/* ]]> */
</script>
Stres atau tekanan adalah tindak balas fizikal, emosi dan mental kepada sebarang perubahan yang dialami oleh seseorang individu apabila sesuatu kehendak, tuntutan ataupun harapan tidak dapat dipenuhi. Situasi yang mendatangkan rangsangan yang tidak menenangkan seperti bau busuk, bunyi yang kuat dan kata-kata yang kesat boleh menyebabkan stres. Sesiapa sahaja tanpa mengira peringkat umur boleh mengalami […]http://faradalemedia.com/v2/wp-content/uploads/2020/08/art-384-01-640x427.jpeg