{"id":11886,"date":"2007-03-11T00:00:00","date_gmt":"2007-03-11T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/localhost\/wordpress\/2007\/03\/11\/perlu-sentiasa-kekal-cergas-dan-bersih\/"},"modified":"2007-03-11T00:00:00","modified_gmt":"2007-03-11T00:00:00","slug":"perlu-sentiasa-kekal-cergas-dan-bersih","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rakansarawak.com\/v4\/2007\/03\/11\/perlu-sentiasa-kekal-cergas-dan-bersih\/","title":{"rendered":"Perlu Sentiasa Kekal Cergas dan Bersih"},"content":{"rendered":"

Kempen kesihatan dan kecergasan yang
\ntelah dilaksanakan sebanyak dua kali di peringkat Wisma Bapa Malaysia, pada Januari
\n(27\/1\/2007) dan Februari (24\/2\/2007) lepas nampaknya telah berjaya menarik
\nperhatian warga kerja \u201cBaitul Makmur\u201d <\/span>untuk
\nturut serta memperluaskan aktiviti tersebut ke bangunan kerajaan tersebut.<\/o:p><\/span><\/font><\/p>\n

\n<\/div>\n

Satu jawatankuasa yang dikenali
\nsebagai Jawatankuasa Kecergasan Warga Baitul Makmur telah dibentuk yang diterajui
\nKementerian Pembangunan Sosial dan Urbanisasi sebagai menyahut cabaran Setiausaha
\nKerajaan Negeri (SUK) yang sebelum ini telah menggalakkan aktiviti kecergasan
\ndiaktifkan semula di peringkat negeri, bahagian,daerah termasuk di beberapa
\nkompleks atau bangunan milik kerajaan.<\/o:p><\/span><\/font><\/p>\n

\n<\/div>\n

Semasa merasmikan Program Warga Sihat
\nBaitul Makmur 2007 pada 9 Mac 2007 yang lalu, Setiausaha Kerajaan Negeri, YB
\nDatu Wilson Baya Dandot telah menggalakkan semua pihak termasuk ketua-ketua
\njabatan menganjurkan aktiviti dan program kecergasan seperti senamrobik, larian
\nkesihatan atau pelbagai aktiviti sukan untuk kakitangan mereka.<\/o:p><\/span><\/font><\/p>\n

\n<\/div>\n

Beliau memuji langkah yang diambil
\njawatankuasa tersebut yang disifatkannya menyokong usaha Kerajaan Negeri untuk
\nmemastikan setiap kakitangan awam sentiasa berada pada tahap kecergasan <\/span>tinggi yang pastinya dapat menyumbangkan
\npeningkatan produktiviti kerja. <\/o:p><\/span><\/font><\/p>\n

\n<\/div>\n

<\/span>\u201cMelalui aktiviti ini juga turut membentuk
\nsatu semangat berpasukan, walaupun ada di kalangan kakitangan awam yang
\nberlainan kementerian dan jabatan kerajaan dalam satu bangunan \u201d,jelasnya<\/o:p><\/span><\/font><\/p>\n

\n<\/div>\n

Katanya selain beberapa aktiviti
\nberkonsepkan riadah dan kempen kesihatan, program seperti kebersihan dan
\nkeindahan perlu juga diambil perhatian. <\/o:p><\/span><\/font><\/p>\n

\n<\/div>\n

Sambil menyarankan, agar kakitangan
\ndi Baitul Makmur berkerjasama dengan pihak berkuasa tempatan (Dewan Bandaraya
\nKuching Utara) untuk mengindahkan landskap kawasan sekitar bangunan disitu.<\/o:p><\/span><\/font><\/p>\n

\n<\/div>\n

Bagi merancakkan persaingan yang
\nsihat dalam usaha mengekalkan aspek kebersihan dan keindahan, beliau turut
\nmencadangkan agar pertandingan seumpamanya diadakan di antara bangunan-bangunan
\nkerajaan. <\/o:p><\/span><\/font><\/p>\n

\n<\/div>\n

Jelasnya lagi, usaha ini diharap
\ndapat mewujudkan budaya kebersihan, kesihatan dan kecergasan yang menyeluruh
\nuntuk kebaikan dari sudut fizikal dan mental kakitangan awam.<\/o:p><\/span><\/font><\/p>\n

\n<\/div>\n

Program Warga Sihat Baitul Makmur,
\naktiviti pertama dilaksanakan tahun ini adalah bermatlamat <\/span>antara lain memberi peluang kepada warga
\nkerja untuk mengamalkan aktiviti sihat dan cergas melalui aktiviti senamrobik,
\nmewujudkan suasana harmoni dan ceria dikalangan kakitangan awam disamping
\nmengeratkan silaturrahim <\/o:p><\/span><\/font><\/p>\n

\n<\/div>\n

<\/p>\n\n\n\n\n
<\/font><\/span><\/font><\/span><\/font><\/td>\n<\/tr>\n
Seramai 150 orang kakitangan awam termasuk
\nSetiausaha Tetap dan Ketua Jabatan di bangunan berkenaan menyertai aktiviti
\nsenamrobik yang diadakan jam 4.30 petang diperkarangan Bangunan Baitul Makmur,
\nPetra Jaya.<\/span><\/font><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

<\/span><\/font><\/o:p><\/span><\/font><\/p>\n

\n<\/div>\n

Selain itu program tersebut turut
\ndihiasi dengan persembahan fitball, senamrobik dan power walk, ceramah
\nkesihatan, persembahan tarian poco-poco, persembahan sport aerobic oleh Juara
\nPertandingan Sport Aerobic Peringkat Kebangsaan dan Wakil Malaysia ke Sukan SEA
\nVietnam 2004 dan Lompat Tali Untuk Jantung.<\/o:p><\/span><\/font><\/p>\n

\n<\/div>\n
\n

Info <\/o:p><\/span><\/b><\/font><\/p>\n

\n<\/div>\n