Program peningkatan kemahiran penting kerana ia dapat memperkukuh kemahiran sedia ada untuk memenuhi keperluan baharu yang timbul akibat perkembangan teknologi atau perubahan dalam bidang...
Keseimbangan kerja-kehidupan merupakan konsep yang merangkumi pengutamaan antara kerja dan kehidupan harian.
Ketidakseimbangan bukan sahaja memberi kesan terhadap kesihatan mental, tetapi juga kepada kesihatan fizikal.