Maintaining a healthy lifestyle has grown more difficult in the modern world. Given the growing risks of food adulteration and health issues, it is imperative to ensure food safety and make educated dietary decisions.
Larian Majlis Amanat Perdana Perkhidmatan Awam Ke-20 (MAPPA XX) Tahun 2025 Sarawak yang berlangsung di Dataran Majlis Bandaraya Kuching Selatan (MBKS) merupakan siri jelajah ketiga selepas Kuantan, Pahang dan Batu Kawan, Pulau Pinang.
Selain bertujuan untuk melahirkan warga perkhidmatan awam serta masyarakat umum yang sihat dan cergas, mesej penting membawa turut menguar-uarkan Majlis Amanat Perdana Perkhidmatan Awam (MAPPA XX) yang akan berlangsung pada 15 Ogos 2025.
A healthy lifestyle empowers Sarawak’s youth to overcome modern challenges, from mental health struggles to poor nutrition, fostering resilience, well-being, and long-term success in school, work, and life.
Temasya SUKMA merupakan satu platform istimewa yang mengumpulkan atlet-atlet muda dari seluruh negara untuk bersaing dalam semangat kesukanan yang tinggi. SUKMA bukan sahaja tentang pertandingan dan kemenangan, tetapi juga tentang merayakan semangat perpaduan, persahabatan, dan pencapaian luar biasa yang telah dan akan ditunjukkan oleh semua atlet.
Kejohanan Sarawak Adventure Race 2009 telah berlangsung dengan jayanya, bertempat di Borneo Tropical Rainforest Resort di Miri pada 18 Julai 2009 yang lepas.
Seramai 28...
Artikel sumbangan Natalia ak Peter Nokie
Kepentingan Vitamin C
Daripada semua vitamin dan galian yang diambil oleh berjuta-juta orang di seluruh dunia, vitamin C teleh menarik...
Strokes have recently tripled among middle-aged women, a trend that doctors are calling “alarming.”
While only about 0.5 percent of women aged 35 to 54...
New research shows that a high dietary intake of acrylamide can increase the risk of breast cancer.
The study was the first epidemiological study using...
Bila disebut mengenai tidur, pasti kita terbayang waktu untuk merehatkan otak dan badan serta membolehkan fungsi sistem badan diseimbangkan semula sebelum bermula hari baru...