Sihat

Larian Majlis Amanat Perdana Perkhidmatan Awam Ke-20 (MAPPA XX) Tahun 2025 Sarawak yang berlangsung di Dataran Majlis Bandaraya Kuching Selatan (MBKS) merupakan siri jelajah ketiga selepas Kuantan, Pahang dan Batu Kawan, Pulau Pinang. Selain bertujuan untuk melahirkan warga perkhidmatan awam serta masyarakat umum yang sihat dan cergas, mesej penting membawa turut menguar-uarkan Majlis Amanat Perdana Perkhidmatan Awam (MAPPA XX) yang akan berlangsung pada 15 Ogos 2025.

Keseimbangan kerja-kehidupan merupakan konsep yang merangkumi pengutamaan antara kerja dan kehidupan harian. Ketidakseimbangan bukan sahaja memberi kesan terhadap kesihatan mental, tetapi juga kepada kesihatan fizikal.

Setiap orang mempunyai cara berbeza untuk menghilangkan tekanan. Oleh itu ketahui apa yang sesuai untuk anda.

Terdapat beberapa faktor dikenalpasti dapat mewujudkan kesejahteraan di tempat kerja antaranya persekitaran fizikal yang bersih dan selamat, keperluan asas pekerja disediakan, mempunyai hubungan yang...

Tempat kerja yang sihat ditakrifkan sebagai tempat kerja yang sentiasa mewujudkan dan memperbaiki persekitaran sosial dan fizikal yang membolehkan pekerja saling menyokong antara satu...

Kesihatan tubuh badan dan minda merupakan impian setiap insan demi kelangsungan hidup yang sihat dan sejahtera. Oleh itu, penjagaan kesihatan seperti pemakanan seimbang, melakukan aktiviti...